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Fecha de Creación: 09/05/2024 Categoría: Otros Número Preguntas: 42 |
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Ligamento Cruzado Anterior de la rodilla. ¿cómo se rompe? ¿cuál es su mecanismo lesional?
Un mecanismo de cambio de dirección que genere: ABD de cadera,ADD de tibia Una flexión forzada de rodilla Una torsión interna de tibia con tobillo clavado y un giro del cuerpo a externo Normalmente por una suma de las 3. Prevención de LLI de rodilla. Que musculatura trabajarías como ligamento activo Bíceps femoral y pata de ganso Vasto interno de cuádriceps y gemelo interno Pata de ganso y gemelo interno TFL y gemelo interno. Causas a nivel de tobillo de un valgo dinámico de rodilla Inversión de tobillo Tiempo de pisada muy corto Falta de control motor-agotamiento Todas generan valgo dinámico de rodilla. Orden lógico en una recuperación de sutura de menisco externo Cambios de dirección y saltos Elíptica y potenciación en cadena cinetica cerrada Ejercicios de potenciación de cuádriceps y pata de ganso en cadena cinética abierta carrera continua. Causa de una rotula alta: Una anteversión pélvica Un acortamiento/aumento de tono patológico de cuádriceps Un valgo de rodilla Acortamiento de la pata de ganso provocando un varo de rodilla. ¿que trabajo harias para intentar bajar la rotula si esta elevada? Estiramientos y/o excéntricos de cuádriceps para flexibilizar el musculo Bajar el tono del cuádriceps. Movilidad de pelvis por que la movilidad normaliza el tono de la musculatura Todas son correctas. La subluxación rotuliana se produce por: Por perdida de musculatura que provoca inestabilidad. Por una hiperlaxitud ligamentosa Una luxación anterior completa que ha dejado consecuencias de inestabilidad Todas son correctas. Beneficios de la cadena cinética cerrada Posibilidad de trabajar a más velocidad de contracción muscular Más especifico Más funcional y aplicable al deporte. Más ganancia de fuerza especifica. El ligamento lateral interno de rodilla se asocia a otras dos estructuras cuando se lesiona y el conjunto de las tres se denomina triada. ¿cuáles son? LCA y LCP LCA y tendón rotuliano LCA y menisco externo LCA y menisco interno. Al tercer mes desde la cirugía de LCA. incidiremos fundamentalmente en: Potenciar la estabilidad de cadera y tobillo Se comienza a trabajar el CORE para aumentar la estabilidad de tronco Pliometría Trabajo de vasto externo de cuádriceps. Beneficios de la cadena cinética abierta Se trabajan los músculos estabilizadores del movimiento Muy funcional Mejor para problemas de artrosis o patologías que no recomienden compresión Todas son correctas. No provoca valgo de rodilla.... Acortamiento de cintilla iliotibial Acortamiento de glúteos. Fundamentalmente mayor. Acortamiento de Sartorio Pisada que tiende a pronación. Marca la falsa respecto a las posibles causas de roce de la rótula con los extremos laterales del surco troclear del fémur: Un aumento de Angulo Q Una pisada supinadora Valgo dinámico de rodilla Descompensación en los vastos laterales del cuádriceps. Ligamento activo del LLE de rodilla Vasto interno de cuadricoes Soleo Bíceps femoral Gemelo interno . Posibles o probables consecuencias de una rotula alta a) Al estar elevada más presión entre rotula y fémur por que se encaja en el surco troclear. aumento de posibilidades de condromalacia b) inflamación, dolor del tendón rotuliano por tensiones excéntricas mantenidas. c) Valgo dinámico de rodilla debido a que la extensión de rodilla provoca una torsión externa de tibia A y B son correctas. Ejercicios a evitar en una tendinopatía del recto femoral. Golpeo de balón Pliometría con saltos a cajón Carrera continua O Todos ellos. Causas de lesión del recto femoral Muy potente Pocas fibras tipo I y poca resistencia Biarticular Todas son correctas. Para la prevención de los ligamentos laterales de rodilla se necesita: Un alto RFD de músculos extensores de rodilla y flexores de cadera La pisada no tiene relevancia para los lig laterales Estabilidad de CORE, cadera y tobillo Todas son falsas. Esuna linea roja en la Cirugia de LCA las 6 primeras semanas. Ejercicios concéntricos de cuádriceps Incidir en el expéntrico de cuádriceps Flexión más de 90° las primeras Isométricos en extensión. Posible causa de la condromalacia rotuliana Exceso de presión sobre la rótula. Ya sea muscular o presión externa como estar de rodillas mucho tiempo. Aumento de las fuerzas de rozamiento entre fémur y rotula. Todas son correctas Mala biomecanica de la rodilla. En la readaptación del LCA cuando hay una cirugía reparadora de doble tendón hueso, ¿cuáles son los puntos débiles de este tratamiento? Los isquiotibiales están acortados, con un tendón dañado Perdida de los últimos grados de extensión (hiperextensión) La propiocepción con esta cirugía baja respecto al cruzado original Todos Los anteriores. En lesión del recto femoral hay un apartado donde de gravedad que es la avulsión. ¡en quién se da esta lesión? Jovenes/adolescentes deportistas En deportes con movimientos repetitivos Por dismetrías en el miembro inferior Gente que hace deporte de alta velocidad de contraccion de cuadriceps de forma ocasional. El orden de trabajo del readaptador (fase 3) en un tendón suturado (unido o reparado) de forma quirúrgica tras los 3 primeros meses de bajada de inflamación y recuperaciónmovilidad es: Estiramientos, pliometría y fuerza máxima de la zona dañada Fuerza especifica, integración de la zona dañada en el esquema corporal, aumento de repeticiones e intensidad de trabajo de la zona dañada Isométricos de la musculatura del tendón dañado, concéntricos y excéntricos. El tendón está totalmente recuperado en el tercer mes y el readaptador busca especificamente recuperar la técnica al máximo nivel deportivo . En una tendinitis o inflamación del tendón: Descanso deportivo y frio Se produce una rigidez a última hora del día cuando el tono muscular esta elevado. Se produce por una acción repetida o gesto repetitivo Los ejercicios concéntricos son importantes para reordenar fibras. ligamentos intracapsulares se recuperan más lentos que los extracapsulares y por eso la readaptación comienza más tarde y se tarda más em volver a la competición. ¿cual es a razon? La inflamación dura más porque aumenta la producción de líquido sinovial Están menos vascularizados que los extracapsulares Están menos vascularizados que los extracapsulares Todas son verdaderas. Los últimos estudios exponen un aumento de fuerza mayor con el trabajo combinado en concéntrico y excéntrico debido a: a)Producen diferentes adaptaciones, excéntricas más sarcómeros en serie y elongación de las fibras y concéntrica mejor reclutamiento motor b)Las diferentes zonas de ganancia de volumen muscular, concéntrica zona central excéntrico más en los extremos c)EL isométrico es más efectivo en cuanto a las adaptaciones de fuerza, pero menos aplicable al deporte A y B son ciertas. Marca la falsa. Las articulaciones que más se luxan son Las que tienen la musculatura más potente Las que soportan peso Las más móviles Las que reciben más traumastismos. Marca la falsa. Una luxacion articular: Se pueden ver afectados, capsula articular, ligamentos y musculatura de esa articulación Es importante un protocolo de prevención posterior por las posibles recidivas(que se repita la luxación) Es una pérdida de congruencia entre los extremos óseos. Todas son correctas. Posibles causas de una tendinosis Una tensión concéntrica brusca que produce la lesión aguda Muchos microtraumatismos que han ido lesionando al tendón Una contracción excéntrica potente y a alta velocidad Una musculatura fuerte y flexible. ¿que consigue la articulación y en concreto el ligamento con su mensaje propioceptivo? Corregir la posición gracias actividad muscular, sirviendo como defensa para no dañar ese ligamento y esa articulación No tiene mensaje propioceptivo Que el sistema nervioso regule la rigidez del ligamento para frenar el movimiento Manda la información para que la capsula frene el movimiento si fuera necesario. Las lesiones del tendón se definen según su duración: Aguda, Subaguda y crónica Inflamacion, rotura parcial, rotura total. Rotura parcial, rotura total y rotura intrasustancia Grado I,II y III. ¿cuál no es una lesión articular? Capsulitis. (Inflamación de la capsula) Rotura total de ligamento intracapsular Artrosis (lesión del cartilago y los extremos óseos) Rotura parcial del tendón que se inserta y produce movimiento en la articulación. Según la ley de cóncavo convexo cuando la cabeza humeral móvil y convexa se desplaza contra la fosa glenoidea de la escapula y desciende se produce un movimiento de: Flexión Abducción o separación Aducción o aproximación Extensión. ¿qué función tiene un ligamento? Propiocepción Todas son correctas Estabilizar la articulación Guiar los movimientos. EL LLE de rodilla, (ligamento lateral externo) perderá su función al menos parcialmente si: Cuando no a reordenado correctamente sus fibras tras una lesión previa Lo mantenemos inmovilizado y pierde su trofismo normal Mantenemos un varo forzado en la rodilla de forma continua Todas son correctas. Las contracciones concéntricas producen: Todas son ciertas Un mayor gasto energetico Un aumento de la longitud de fibras Un aumento de dolor postejercicio. no es una característica del tendón Fibroso y resistente Baja flexibilidad Contractil Poco vascularizado. EL ligamento activo del ligamento lateral externo de tobillo que limita la inversión es: Gemelo Tibial posterior Soleo Peroneos. La lesión ligamentosa grado 0 es: Microrrotura de fibras No existe La más grave Inflamación. No es necesario para la función muscular. La coactivación antagonista Que el antagonista al movimiento pueda elongarse Sistema nervioso sano Articulación que pueda generar movimiento. La forma de clasificar la gravedad de la lesión ligamentosa es: Rotura parcial, rotura total y rotura intrasustancia Grado 0, I, II y III Grado I, II y III Grado I, II, III y IV. El cartílago hialino o articular sirve para: Sirve de anclaje o inserción a los tendones que mueven esa articulación Soporte, amortiguación de impactos y reducción de fricción. Reparar el daño de los extremos óseos articulares Todas son ciertas. |
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