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hh Descripción: Menisco interno Autor:
Fecha de Creación: 21/01/2025 Categoría: Ocio Número Preguntas: 71 |
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La actitud de autoafirmación y defensa de nuestros derechos personales se denomina autoestima alta. V F. El objetivo de la asertividad es lograr lo que uno quiere a cualquier coste V F. El comportamiento asertivo no conlleva siempre la ausencia de conflicto. V F. Según Galassi, la autoafirmación consiste en hacer o recibir elogios y expresar agrados. F V. Según Roca, la persona asertiva no exige a los demás las cosas que quiere. V F. La persona asertiva tiene un habla fluida. V F. Las personas inhibidas acostumbran a pensar, sentir y actuar de formas contraproducentes para ellas mismas. F V. Las personas inhibidas no permiten que los demás la involucren en situaciones que no son de su agrado. V F. Las personas inhibidas suelen atraer a personas asertivas. F V. Una característica de las personas inhibidas es tener cara tensa y dientes apretados. V F. Para las personas inhibidas no es necesario ser querido y apreciado por todo el mundo V F. La persona agresiva defiende sus derechos mediante la dominación. F V. a persona agresiva se puede mostrar segura de sí misma, sincera y directa. V F. La persona agresiva puede llegar a pensar que si no se comporta así son vulnerables. F V. El comportamiento pasivo-agresivo es el que molesta o hace daño al otro, pero en forma directa. V F. No se debe pedir excusas, a menos que sea necesario hacerlo. V F. En el modelo de interferencia, el sujeto no cuenta con las conductas y habilidades necesarias. F V. Una exigencia común que favorece la asertividad es: "Los demás deben actuar de forma agradable y justa." V F. El catastrofismo está muy relacionado con la agresividad. V F. La racionalización es la propensión a negar nuestros problemas o nuestros derechos y quitarles importancia. V F. Las etiquetas globales consisten en sacar conclusiones generales de un solo hecho. V F. Pensar que cada uno tiene lo que se merece se conoce como sesgo de autoconveniencia. V F. Una creencia positiva es pensar que hay que pagar con la misma moneda. V F. La autoestima condicional consiste en pensar y sentir que, para autoaceptarnos, necesitamos la aprobación de los demás. V F. Aceptar lo que tiene remedio y luchar por lo imposible es un pensamiento que facilita la asertividad. V F. Tener un buen nivel de tolerancia ante las frustraciones implica cambiar preferencias por exigencias. V F. Entre los valores o metas tenemos: ser tolerantes, reconocer el derecho a equivocarse uno mismo y los demás. V F. Entre los valores o metas tenemos: darnos cuenta de que tenemos una tendencia natural a caer en actitudes irracionales. V F. El estilo de relación inhibido coincide con la afirmación de los propios sentimientos en detrimento de los demás. V F. Ser tu propio juez significa reconocer que tienes derecho a tener tus propias opiniones y creencias. F V. Ser tu propio juez implica no prestar atención a las opiniones de los demás. V F. Tenemos el derecho a elegir si queremos dar o no respuesta. V F. Una vez que te has comprometido a algo, no debes cambiar de opinión. F V. Necesitamos la aprobación y la simpatía de los demás para relacionarnos con ellos de forma asertiva y eficaz. V F. La asertividad conlleva considerar que los demás tienen derechos. V F. Lo asertivo es que cada uno juzgue y elija sus propias metas. V F. Las creencias racionales se mantienen como algo probable y relativo, y se expresan en forma de deseos y preferencias. V F. Nuestras opiniones sobre lo que es bueno o malo no son construcciones personales-sociales. V F. Ellis considera que, si queremos cambiar actitudes, el papel más relevante es el de nuestros pensamientos. V F. En una situación cualquiera, lo que nos digamos o las sensaciones que tengamos no determinan nuestro comportamiento. V F. Lo que cambiamos cuando hacemos un reencuadre es la situación. V F. El humor se relaciona a menudo con el reencuadre V F. Los ensayos para poner a prueba las creencias irracionales son un método muy efectivo para librarnos de ellas. V F. Cuando la persona que escucha mira más, provoca más respuestas por parte del que habla. V F. Cuando el que habla mira poco, es percibido como distante o inseguro. V F. Las personas que miran intensamente se ven como agresivas. V F. Cuando percibimos una adecuada cantidad y calidad de atención visual, pensamos que la persona no está interesada. V F. Se mira más cuando se habla de temas personales. V F. La mirada fija y/o puede estar limitada. V F. La expresión facial indica la actitud que tenemos hacia los demás. V F. Según Argyle, las cejas completamente elevadas indican incredulidad. V F. En el modelo de percepcion social el sujeto tiene la habilidad para discriminar las situaciones especificas V F. El autoconcepto es una es una construccion psicologica donde emergen ideas, criterios y percepcion de si mismo y del medio que nos rodea V F. En el modelo de inhibicion por ansiedad las perrsonas no tienen los repertorios necesarios de conducta v f. Modelo de deficit de habilidades sociales no se han aprendido los componentes motores verbales y no verbales adecuados v f. Las habilidades sociales tienen mucho que ver con determinantes de la salud, como los estilos de vida V F. Para Michelson y Cols las habilidades sociales soin conductas manifiestas con las que nacemos V F. Dar y recibir cumplidos se encuentra dentro de las dimension personla de la psicologia clinica V F. Expresar enojo es una destreza de las hbailidades sociales V F. El modelo de percepcion social destaca la importancia de los gestos , la sonrisa y el proceso de interaccion social v f. En el modelo cognitivo planteaba que las habilidades sociales se ven influidas por procesos conductuales v f. El estudio de las habilidades sociales parete de la psicologia conductista V F. Para Abarca e Hidalgo desarrollamos la conducta sopcial en entornoi especificos con normas, valores , etc v f. La ansiedad no afecta en las habilidades sociales V F. Las habilidades sociales son innatas V F. Las emociones positivas ayudan a las conductas sociales V F. La retroalimentación es importante en el entrenamiento V F. El entrenamiento en grupo es menos efectivo V F. La autoevaluación es útil en el proceso V F. Las creencias irracionales no afectan a las habilidades sociales V F. La práctica es clave en el aprendizaje de habilidades V F. |
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