TEST BORRADO, QUIZÁS LE INTERESE: Acondicionamiento físico en el agua TEMA 1
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Título del Test:
Acondicionamiento físico en el agua TEMA 1 Descripción: Para estudiar Autor:
Fecha de Creación: 17/10/2024 Categoría: Deportes Número Preguntas: 10 |
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Señale la afirmación falsa sobre la realización de ejercicio en el medio acuático… A. Pueden realizar ejercicio físico en el agua personas de todos los niveles y edades B. El medio acuático no aporta un condicionante especial a una sesión de entrenamiento. C. El concepto de actividades acuáticas ha sido acuñado recientemente en nuestra sociedad D. Desde la antigüedad el ser humano ha necesitado desenvolverse en el medio acuático . Señale la afirmación falsa sobre el entrenamiento en el medio acuático en comparación con el medio terrestre. A. En el medio acuático aumenta el control postural B. En el medio acuático disminuye la relajación muscular C. En el medio acuático existe un mejor énfasis en el control de movimiento, ritmo del gesto y sincronización ante la resistencia u oposición del movimiento D. El entrenamiento en el medio acuático mejora el control de la respiración . Señale, según Colado (2004), cuál de las siguientes respuestas se trata de un efecto positivo de realizar ejercicio físico en el medio acuático… A. Relajación física y psíquica B. Aumenta el rango de movimiento debido a la temperatura del agua y al bajo impacto C. Fortalece la musculatura gracias a la resistencia del agua D. Todas las anteriores son correctas . Podemos afirmar que el entrenamiento en el medio acuático… A. Minimiza el impacto osteo-articular B. Aumenta el impacto osteo-articular C. No hay diferencias en cuanto al impacto osteo-articular en comparación con actividades en el medio terrestre D. Ninguna de las anteriores . ¿cuál de las siguientes sería un aspecto negativo del entrenamiento en el medio acuático? A. Dermatitis y reacciones por el cloro B. Infecciones auditivas C. Bajadas de tensión y elevaciones de la presión sanguínea por la temperatura D. Todas las anteriores . Señale cuál de las siguientes respuestas es un indicador de un excesivo grado de fatiga: A. Aumento de la máxima capacidad de trabajo B. Aumento de la producción de fuerza C. Disminución de la coordinación D. Todas las anteriores . Señale las pautas para evitar un deterioro técnico muy elevado en el medio acuático A. Realizar esfuerzos de no muy larga duración para minimizar la disminución de la coordinación B. Dejar descansos cortos para evitar que el nadador se enfríe C. Realizar esfuerzos de larga duración para que así el ejercicio dure más tiempo D. Todas las anteriores . ¿En qué década se comienza a plantear un enfoque de actividad física en el medio acuático en España? A. 1960 B. 1970 C. 1980 D. 1990 . Siguiendo los planteamientos de Moreno y Gutiérrez (1998), el motivo principal de acercamiento de las personas a las instalaciones acuáticas se refiere a… A. El planteamiento educativo-escolar B. El planteamiento de mantenimiento-entrenamiento C. El planteamiento de salud D. El planteamiento terapéutico . Siguiendo los planteamientos de Moreno y Gutiérrez (1998), el planteamiento relacionado con la competición y el rendimiento se refiere a… A. El planteamiento recreativo B. El planteamiento utilitario C. El planteamiento deportivo D. El planteamiento de salud . |
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