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TEST BORRADO, QUIZÁS LE INTERESE: Estrés estudiantil en México

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Título del Test: Estrés estudiantil en México Descripción: Ejercicios de comprensión lectora Autor: Nyxe Durán Espinosa OTROS TESTS DEL AUTOR Fecha de Creación: 11/09/2024 Categoría: Idiomas Número Preguntas: 19

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Temario:

¿Cuál de las siguientes situaciones contribuye de manera más significativa al estrés estudiantil en México según el ensayo? Las expectativas de los padres La falta de descanso La sobrecarga de tareas académicas La incertidumbre económica. ¿Qué efecto tiene el estrés en las habilidades cognitivas del estudiante, según el ensayo? Aumentar su capacidad de retención Mejora su capacidad de resolución de problemas Dificulta la toma de decisiones acertadas Estimula la creatividad bajo presión. ¿Qué factor relacionado con la vida universitaria aumenta el estrés de los estudiantes según el ensayo? La falta de actividades recreativas en la universidad. La competitividad entre compañeros La flexibilidad de horarios La interacción social con amigos. ¿Cuál es una consecuencia directa del estrés estudiantil según el ensayo? Un mayor nivel de compromiso académico El desarrollo de problemas emocionales La mejora en las relaciones interpersonales Aumento en la creatividad bajo presión. El apoyo emocional de la familia y amigos es clave para reducir el estrés estudiantil porque: Genera un sentido de pertenencia y comprensión Disminuye las exigencias académicas Eliminar la presión por el futuro profesional Ayuda a ignorar las preocupaciones académicas. ¿Qué estrategia propone el ensayo para mitigar el estrés causado por las exigencias académicas? Aumentar las horas de estudio para mejorar el rendimiento Planificar mejor las tareas y asignaciones Evitar cualquier interacción social hasta terminar las tareas. Utilizar técnicas de memorización intensiva. ¿Cómo afecta el estrés prolongado la salud física de los estudiantes según el ensayo? Mejora su estado de alerta Desarrolla un estado crónico de fatiga Aumentar la capacidad de resistencia física Reducir el riesgo de enfermedades cardiovasculares. Según el ensayo, el estrés académico tiende a aumentar durante: Los periodos vacacionales Los exámenes finales y parciales Los primeros días de clase Las actividades extracurriculares. El estrés puede afectar el rendimiento académico de los estudiantes porque: Mejora su capacidad para concentrarse en múltiples tareas Aumenta el cansancio mental y físico Incrementa la motivación para estudiar Disminuye el interés en las actividades recreativas. ¿Qué propone el ensayo como una práctica efectiva para controlar el estrés durante el ciclo escolar? Dormir durante el día para compensar el cansancio Participar en actividades recreativas que equilibren las responsabilidades. Reducir el contacto con amigos y familiares para enfocarse en estudiar Estudiar solo en la madrugada cuando hay menos distracciones. El ensayo indica que una de las mayores fuentes de estrés para los estudiantes universitarios es __________. La falta de amigos La sobrecarga académica La falta de ejercicio La escasa oferta de actividades extraescolares. Una consecuencia común del estrés en estudiantes es el desarrollo de problemas como __________. Mejora en el rendimiento académico Ansiedad Fortalecimiento de la capacidad de concentración Creación de hábitos de estudio. El ensayo sugiere que el apoyo de __________ es crucial para que los estudiantes enfrenten el estrés. Los profesores y tutores Los compañeros de clase Amigos y familiares Los directores de carrera. Una de las principales estrategias para combatir el estrés mencionadas en el ensayo es __________. Dejar de asistir a clases para descansar La planificación adecuada Tomar clases adicionales para mejorar el promedio Evitar tareas grupales. Ordena de menor a mayor importancia las siguientes causas del estrés estudiantil según el ensayo: A) Competitividad académica B) Exigencias familiares C) Sobrecarga de tareas D) Falta de tiempo para el ocio D, B, A y C C, A, B y D A, B, C y D D, C, B y A. Según la información expuesta en el ensayo, jerarquiza las siguientes consecuencias del estrés en orden de menor a mayor impacto: 1) Cansancio físico 2) Insomnio 3) Depresión 4) Ansiedad 1, 4, 2, 3 1, 3, 2, 4 2, 3, 1, 4 2, 4, 3, 1. Ordena cronológicamente las etapas del proceso de estrés descritas en el ensayo: 1) Deterioro emocional 2) Manifestaciones físicas 3) Incremento de la ansiedad 4) Afectación al rendimiento académico 1, 2, 3, 4 3, 2, 1, 4 3, 1, 2, 4 1, 4, 3, 2. Organiza de menor a mayor efectividad las estrategias propuestas en el ensayo para reducir el estrés: A) Establecer una rutina B) Pedir apoyo emocional C) Desarrollar habilidades de gestión del tiempo. D) Practicar ejercicio físico A, B, D, C A, B, C, D D, C, B, A D, C, A , B. Ordena cronológicamente las etapas que atraviesa un estudiante desde el inicio del ciclo escolar hasta el desarrollo de estrés: 1) Ajuste a la carga académica 2) Descenso del rendimiento académico 3) Sentimiento de agotamiento 4) Primeras manifestaciones de ansiedad 1, 4, 3, 2 1, 2, 3, 4 2, 4, 3, 1 2, 3, 2, 1.

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