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TEST BORRADO, QUIZÁS LE INTERESE: Examen esquí con preguntas corregidas

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Título del Test: Examen esquí con preguntas corregidas Descripción: examen de fundamentos del esquí 24-25 Autor: María OTROS TESTS DEL AUTOR Fecha de Creación: 20/01/2025 Categoría: Deportes Número Preguntas: 118

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1. ¿Qué función tiene la capa base en la vestimenta para el esquí? a) Evacuar el sudor y la humedad para mantener la piel seca. b) Retener el calor generado por el cuerpo. c) Aislar al esquiador al máximo de la lluvia, de la nieve y del viento. . 2. ¿Qué función tiene la capa de aislamiento en la vestimenta para el esquí? a) Evacuar el sudor y la humedad para mantener la piel seca. b) Retener el calor generado por el cuerpo. c) Aislar al esquiador al máximo de la lluvia, de la nieve y del viento. . 3. ¿Qué función tiene la capa de protección en la vestimenta para el esquí? a) Aislar al esquiador al máximo de la lluvia, de la nieve y del viento. b) Retener el calor generado por el cuerpo. c) Evacuar el sudor y la humedad para mantener la piel seca. . 4. Si quiero un esquí para fuera de pista debo buscar un esquí. a) Freestyle. b) Freeride. c) Race Carving. . 6. ¿Cuántos compiten en el Skicross al mismo tiempo? a) 6. b) 2. c) 4. 7. El esquí nórdico surge en las grandes regiones montañosas Noruegas. verdadero falso . 8. La técnica del esquí alpino ha ido evolucionando a lo largo de la historia hasta nuestros días gracias a la mejora del material. falso verdadero . 9. ¿Cuál de estas disciplinas no es Olímpica Freestyle? a) Aerials / Moguls Skicross. b) ballet Skicross. 10)clasificación de los deportes de invierno a) deportes individuales y colectivos b) deportes olímpicos y no olímpicos C) deportes de hielo y nieve . 11)A Matias Zdarsky se le conoce por ser el a) creador de la escuela de Innsbruck b) Pionero del esquí alpino Precursor de la técnica de Wedeln. 16) El esquí de fondo es una disciplina de ... a) Resistencia b) Velocidad c) Fuerza. 17) la fijaciones se deben a ... A) la escuela austriaca b)la escuela Noruega c) la escuela francesa. 19) Skrida significaba a)Esquiar b)Deslizar y resbalar c)Esquí . 20) disciplina olímpica del esquí alpino a) súper combinada nórdica b) saltos c) Slalom gigante . 21)puede decirse que el esquí alpino contemporáneo surge hacia 1850 con el Telemark gracias a ... a) Matias Zdarsky b)Sondre Norheim c) Hans Schneider. 22) qué es DIN a) deportes de invierno b) escala internacional de regulación de fijaciones c) Material ligero del cual están hechos los bastones . 24 principal característica de las botas para competir el precio la rigidez diseño comodidad permeabilidad . 25. La cuña proviene de la técnica ... Nórdica Alpina . 26El biatlón es una modalidad Nórdica Alpina . 27.Criterio de clasificación de los deportes de invierno Lugar de práctica número de participantes Medio en el que se practican Material que se utiliza . 28.Los primeros indicios de la existencia del esquí e el mundo son de : Hace más de 4000 años 4000 antes de cristo fueron descubiertos por casualidad . 29Cuando se consigue encadenar bien varios virajes con los esquís en posición de cuña, principalmente estamos desarrollando: El sentido muscular El sentido del movimiento El sentido del equilibrio El sentido de la presión . 31El “saber hacer que otros hagan” en la calidad de la enseñanza en el esquí es: Es la estrategia condicionante de la calidad una clave del concepto calidad un factor de liderazgo Un indicador de calidad. 32La carga puede modificar el contacto esquí-nieve y depende de: a) La altura del esquiador y la placa de los esquís. b) De la intensidad y dirección de la presión que ejerce el esquiador. 34.Donde se aplica la carga en el esquí, lo llamamos... Centro de apoyo punto de encuentro flexión básica linea de cotas . 35. Para mejorar la centralidad en el esquiador, desarrollamos ejercicios teniendo en cuenta... El equilibrio lateral con rotaciones El equilibrio anteroposterior y lateral La extensión y la flexión del tren superior El equilibrio anteroposterior del tren superior . 37. Explotar las sensaciones del esquiador nos indica que hablamos de... a) La observación atenta. b) La representación mental del movimiento. c) La educación al comportarse adecuadamente. d) Sentido del movimiento. . 38. Al realizar la curva fraccionada, estamos trabajando: a) El principio de curva. b) El principio y final de curva. c) Las fracciones del esquí. d) La conducción. . 39. El color azul del código cromático de las pistas de esquí corresponde a: a) Pistas para todos. b) Pista media. c) Pista muy fácil. d) Pista fácil. 40. Al descender manteniendo la posición de cuña provocaré un cambio de dirección: a) Con un esfuerzo de pivotamiento. b) Con cambio de cantos. c) Mediante la clavada del bastón. d) En contrapendiente. . 41. El nivel de satisfacción de nuestros alumnos en la clase de esquí: a) Es cuando llegan al límite de la velocidad proyectada. b) Es el valor percibido menos las expectativas creadas. c) Es el grado de consecución de los objetivos en iniciación. d) Es cuando reciben una palmadita de sus profesores. . 42. La clavada de bastón en el esquí lo consideramos como una: a) Información cinestésica. b) Información acústica. c) Información vestibular. d) Información táctil. . 43. Señala el indicador de la calidad de enseñanza del esquí. a) La calidad de nieve. b) La clase de esquí. c) El director. d) El material. . 86¿Quién introdujo mejoras en las fijaciones? a) Escuela de Alberg b) Escuela nórdica. c) Escuela austriaca . 87. ¿En qué año se encontró una talla de roca de un esquiador en Rodoy, Noruega? a) 3000 ac b)1200 ac c)2500 ac d)1300 ac . 88. ¿Qué significa madero, leño o trozo alargado de madera? a)Skrida b)Skida. 89. ¿Qué aportación hicieron los países nórdicos? a) Esquís paralelos b) Metodología de la enseñanza c) Fijaciones. . 91. ¿Qué técnica predominaba en Europa a partir de 1950? a) austriaca b) francesa c) nórdica . 92. Aportación de los países nórdicos a) Cambios de dirección en cuña b) Posición adelantada c) Nuevas mejoras de las fijaciones. . 93. ¿Qué escuela crea el método analítico de la enseñanza? a)Nórdica b) Austriaca. . 94. ¿Quién crea la metodología natural del esquí basada en movimientos naturales de rotación? a)Anton Seelos b) Rudi Matt. . 95. ¿Qué significa Ullr? a) Dios del viento b) Dios de la montaña c) Dios del esquí . 96. ¿Qué significa Skadi? a) Dios del viento b) Diosa de la montaña c) Dios del esquí . 97. ¿Qué técnica pudo originar el esquí de travesía? a) Militar b) Austriaca c) Nórdica. 98. ¿Cuándo nace el esquí contemporáneo? a) 1850 b) 1860 c) 1700 . 100. Desde tiempos muy antiguos eran conocidos y utilizados los esquís por los pueblos: a) Mongolia y Escandinavia c) Francia b) Mongolia . 101. ¿Qué escuela creó el método analítico de enseñanza? a) Nórdica b) Austriaca . 103. ¿Quién introdujo el esquí en Europa? a) Profesor Wilhelm Poulcke b) Bilgeri c) Zdarsky . 107. Aportaciones de la escuela de Arlberg a) Utilización de bastón b) Sistematización de la enseñanza c) Viraje doble. 108. ¿Quién creó la escuela de Arlberg? a) Matias Zdarsky b) Hannes Schneider c) Coronel Bilgeri . 109. ¿Cuándo surge la primera organización encaminada a este deporte “Christiania Ski Club? a) 1860 b) 1870 c) 1850 . 113. ¿Qué técnica predominaba en Europa a partir de 1950? a) Austriaca b) Nórdica c) Telemark d) Francesa . 114. ¿En qué año se aprueba el reglamento EEE? a) 1961 b) 1945 c) 1980 . 115. ¿Qué aportación hicieron los países nórdicos? a) Metodología de la enseñanza b) Fijaciones c) Esquís paralelos . 116. Aportación fundamental de la escuela austriaca a) Nuevas mejoras en las fijaciones y cuña b) El viraje en cuña y posición alta c) Las fijaciones y derrape . 117. Aportaciones de la escuela de Innsbruck a) Disminución de la longitud de los esquís para facilitar los cambios de dirección b) Aumento de la velocidad del desplazamiento c) Cambios de dirección en cuña . 118. ¿A quién se le atribuye la técnica de encadenamiento de virajes? a) Rudi Matt b) Anton Seelos . 121. Lo que implica un profesor en su clase de esquí a) Es un indicador de calidad b) Es una clave de calidad c) No es importante d) Hace que se puedan abaratar las clases en grupos. 127. El equilibrio lateral predomina en: a) en todos los saltos b) en los cambios de dirección c) el la parte final de la contrapendiente d) en descenso directo . 128. La modificación de la carga sobre los esquís nos da: a) Info vestibular b) Info Kinestésica c) Info acústica d) Info táctil . 129. el agarre de un esquí sobre la nieve depende de: a) centralidad y pivotamiento b) de la carga y el ángulo de toma de cantos c) derrapaje involuntario d) derrapaje voluntario . 138. Explotar las sensaciones del esquiador a) Es el sentido del movimiento en el esquí b) Nos ayuda en el esquí reflexionando y evaluando c) Es necesario en cada inicio de la sesión informada d) Representa el final de la sesión, en la despedida . 139. Nivel de satisfacción en las clases de esquí a) Es el valor de las expectativas creadas menos lo que se esperaba b) Conseguir ir a la máxima velocidad controlada en la zona de principiantes c) Es el valor percibido menos las expectativas creadas d) Es el grado de consecución del sentido del movimiento . 141. Si en una pista tengo la necesidad de remontar o subir a) No hay problema para subir por donde quiera b) Está prohibido por la seguridad de los esquiadores c) En el dominio esquiable no puedo subir d) Solo podré subir por el borde de la pista . 142. El esquí freeryde es a) Un esquí polivalente b) Un esquí para fuera de pista c) Un esquí de pista. 145. ¿Qué fallo crees que es más grave en las clases de esquí? a) Que nos cobre muy cara la clase de esquí b) Que nos reciba mal el técnico en las clases c) Que no se despida el técnico d) La falta de seguridad . 147. En la cuña deslizante predomina a) El agarre b) La conducción cortada c) Control de la velocidad d) Ajustar la frenada en un punto . 148. Para empezar a practicar cómo realizar cambio de dirección con esquís se recomienda a) Abanico al monte b) Curva fraccionada c) Descenso directo d) Pivotamiento durante la fase de conducción cortada . 149. La función principal de las botas de esquí alpino tiene que ver con a) Transmisión de fuerzas y gobierno de los esquís (PODRIAN SER TODAS SON CORRECTAS SI ESTA LA OPCIÓN) b) Ser anatómicas c) Ser cómodas y calientes. 150. La línea de cotas del esquí es a) La forma rocker del esquí b) La forma camber del esquí c) La forma Telemark del esquí. 151. Precursor de la escuela francesa del esquí a) J.F Killy b) Emille Allais c) Tony Seelos . 152. A Kruchenhauser se le atribuye la invención de la técnica a) De la contra rotación y juego de piernas b) De la rotación y la estructura del viraje en fases c) De viraje de velocidad y posición aerodinámica . 153. Comienzo de la evolución del esquí como deporte recreativo a) En algún momento del siglo XVII b) En algún momento del siglo XIX c) En algún momento del siglo XVIII . 154. Invención del esquí camber a) Principios del siglo XIX b) Principios del siglo XVIII c) Principios del siglo XVII . 155. Dioses del Esquí de la mitología nórdica a) Ullr y Skadi b) Skida y Walhalla c) Skidh y Skrida . 156. Sistematiza la enseñanza del esquí en 1932 a) Rudy Matt b) Tony Seelos c) Hanns Scheneider . 159. En la combinada nórdica se compite en a) Esquí de salto y esquí de fondo b) Esquí de fondo y tiro con carabina c) Slalom y Descenso. 161. Federación que regular el mushing a) WCF b) IBSF c) IFSS . 163. Primeros indicios de la práctica de esquí a) Hace más de 4000 años b) Periodo comprendido entre el 8000 y el 6000 AC c) No se conocen . 164. Elección única en el viraje fundamental básico o evolución elemental se provoca el derrapaje a) Después de la clavada de bastón b) Al final de la curva los esquís en paralelo c) Al principio de la curva los esquís en paralelo. 125. Variar la presión entre el esquí y la nieve se debe a: * A)carga B)centralidad C)Pivotamiento D)Maniobra de cantos . 165. Es preferible comprar un buen esquí antes que una buena bota* a) falso b) verdadero . 167. Para la práctica de esquí de montaña es necesaria la utilización de remontes: Falso Verdadero . 60. Recomendación de cascos a) Que estén homologados b) son aconsejables c) Cualquier casco es válido . 62. El biatlón es una disciplina en la que se compite en: * a) Esquí alpino y tiro con carabina b) Esquí de fondo y tiro con arco c) Esquí de fondo y tiro con carabina . 64. ¿Recomendación de gafas para nuestros alumnos? a) Cualquier gafa es valida b) Fijarse en la calidad de los cristales y su facultad de filtrar la radiación ultravioleta c) Son mejores las máscaras de competición. . 67. Las zonas fuera de pista en las estaciones de esquí españolas a) El forfait tiene un seguro que cubre cualquier percance en esas zonas b) Es una zona supervisada por la estación c) No se considera como dominio esquiable de la estación d) Se consideran que están dentro del dominio esquiable de la estación . 84. El cañón que produce nieve de alta presión de mezcla de aire agua externa (tipo jirafa) a) Es un cañón que necesita muy poco aire comprimido y por tanto consume muy poca energía b) Es un cañón que necesita mucho aire comprimido y por tanto consume mucha energía. c) Precisan de una toma de agua y electricidad y fabrican gran cantidad de nieve con temperaturas marginales. d) Regula constantemente su caudal de agua para maximizar su rendimiento. 144. Un indicador de calidad en las clases de esquí a) La implicación del técnico b) El precio que cuesta la clase de esquí c) La clase de esquí d) Los deportistas . 123 El saber estar en una clase de esquí como profesor a) Es un indicador de calidad b) Es un factor de liderazgo c) Es una acción cuando estamos explicando la curva fraccionada sin descenso directo d) Es una clave de calidad . 130. ¿Cuando modificamos la frenada y la dirección de los esquís? a) con el cambio de nieve b) cuando variamos el ángulo de pivotamiento c) al provocar la angulación de caderas d) al provocar la angulación de rodillas . 132. Cuando mantenemos una dirección sobre una trayectoria curva a) No hay cambio de cantos b) Ayuda en la preparación del cambio de cantos c) Durante la clavada de bastón facilita el pivotamiento d) El viraje en cuña facilita el cambio de pesos . 136. Con los horarios en las clases de esquí a) Apenas lo cumplen los técnicos de esquí b) Es un factor de liderazgo c) Es una clave de calidad d) Es un indicador de calidad. 66. En el balizaje de las pistas: a) Si se balizan a ambos lados se pueden distinguir el lado derecho del izquierdo b) Fuera de las balizas se debe proteger los posibles obstáculos c) Las balizas pueden ser de distinto color según sea catalogada la dificultad de pista d) Si se baliza solo un lado se debe realizar además una marca especial en cada baliza. A Y C SON CORRECTAS. 69. El supergigante es una modalidad del: a) Esquí de fondo b) Esquí alpino c) Esquí artístico d) Esquí de montaña . 12. ¿Para qué pueden servir las placas sobre las cuales se montan las fijaciones en los esquís? a) Para aumentar la posibilidad de utilizar los cantos en las curvas. b) Para repartir la presión sobre los esquís. c) Para estar más alto. 47. En el descenso directo predomina: a) La preparación de las pistas. b) Los pasos divergentes. c) La centralidad. d) La maniobra de cantos. 48. La sucesión de cambios de dirección que no atraviesan la línea de máxima pendiente, se le conoce como: a) Guirnalda. b) Virajes derrapados en cuña. c) Abanico al valle. d) Curva fraccionada. . 49. El viraje paralelo al monte es un ejercicio para: a) Trabajar la fase de cambio en la curva. b) Perfeccionar las modalidades del esquí nórdico. c) Mejorar la velocidad en la actitud fundamental. d) Perfeccionar la conducción de la parte final de la curva. 52. Antes de la evolución elemental se recomienda aprender: a) La diagonal. b) El doble cambio redondeado. c) Evolución perfeccionada. d) Evolución paralela de base. . 54. Los bastones son elementos que se utilizan en el esquí: a) Porque se venden junto al resto del material de esquí. b) Para regular la intensidad espaciotemporal de las curvas dobles. c) Para flexionar mejor en la fase de iniciación. d) Para el ritmo y el equilibrio. . 55. La técnica del esquí alpino ha ido mejorando a lo largo de los años hasta nuestros días debido a la mejora de los materiales. a) verdadero b) falso . 56. Para mejorar en el esquiador las dificultades en la entrada hacia un lado de una curva, debemos aplicar: a) Guirnalda b) Música con mucho ritmo c) Descenso directo a gran velocidad d) Ejercicios principales . 59. En un viraje, ¿Cuándo será menor el radio? a) En máxima inclinación b) Cuanto mayor sea el ángulo del canto sobre la nieve c) En velocidad máxima d) Con los esquís carving . 68. La amplitud de pivotamiento en el esquí alpino a) Es necesaria para poder realizar una trayectoria cortada sobre la nieve b) Modifica la frenada y la dirección c) Es cuando reducimos el ángulo direccional en la máxima pendiente d) Es cuando ampliamos el ángulo de canto del esquí. 75. La función principal de las botas de esquí alpino tiene que ver con: a) La transmisión de fuerzas a los esquís b) La protección del frio y la seguridad c) La sujeción y la comodidad. 77. Puede decirse que el esquí contemporáneo surge hacia 1850 con el Telemark gracias a: a) Sondre Norhein b) Matias Zdarski c) Hasn Scheider . 78. El sentido de movimiento en el esquí a) Es explorar las sensaciones del esquiador b) Representa el 5% de la vuelta a la calma de una sesión de esquí c) Cuando el profesor es visto por todos los alumnos durante la explicación d) Es la representación mental de cada parte de la sesión de esquí . 80. Las pistas de color azul en las estaciones de esquí españolas: a) Son pistas muy fáciles b) No se pueden superar el 30% de desnivel c) Son pistas difíciles d) No pueden superar el 25% de desnivel. . 83. ¿Por qué es importante tener en cuenta la línea de cotas para decidirse por un esquí? a) Porque influye en la longitud del esquí que necesito b) Porque influye en el precio c) Porque influye en el tipo de curva que suelo hacer . 99. ¿En qué año fue introducido el esquí en Europa? a) En 1880 b) En 1850 c) En 1860 . 104. ¿Quién introdujo las mejoras en las fijaciones? a) Escuela de arlberg b) Escuela nórdica c) Escuela austriaca . 110. ¿Para qué se utilizaba el esquí en la antigüedad? a) Para subidas b) Para descensos. 119. Viraje Wedeln a) Anton Seelos b) Matias Zdarsky c) Stefan kruchenhauser . 124. Durante el descenso en posición de cuña, puedo cambiar de dirección a) Si he completado todos los ejercicios de descenso directo b) Mediante la clava de bastón c) Con un esfuerzo de pivotamiento d) En contrapendiente . 137. Hablarse a sí mismo durante una bajada con cambios de dirección a) Favorece el ritmo en las curvas b) Favorece el equilibrio lateral en una curva c) Ayuda a controlar el número de esquiadores en la zona de principiantes d) No ayuda en los momentos con nieve transformada . 146. Es obligatorio balizar las pistas de esquí a) Se pueden poner todas del mismo color si la estación tienes dos tipos de pendientes b) No es necesario c) Si el dominio esquiable no superar los 25 Km no es necesario d) Se deben colocar al menos en uno de los lados de cada pista . 160. Criterios de clasificación deporte de invierno a) Material e implementos b) Medio donde se practica c) Lugar donde se practica .

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