poquito de natacion

En que año se comienza la salida con el agarre en el poyete. 1967. 1957. 1969. 1965.

Cuantos grados formamos entre el cuerpo y las piernas en la fase de salida en posición de preparados. 30. 35. 40. 90.

Grados alcanzan las rodillas antes del impulso. 80. 90. 60. 70.

¿Qué grados son los más adecuados para una entrada correcta en el agua?. 30 a 40. 30 a 35. 40 a 50. 20 a 30.

Que variantes tenemos en la salida de agarre. lateral, a una mano, atletismo. lateral, atletismo, sin manos. lateral, a 2 bandas, a una mano. Atletismo, triple salto, pértiga.

En la salida de relevos... La 1 y la 2 son falsas. 1 El compañero puede salir justo antes de que toque el nadador. 2 El nadador debe tocar la pared y después se debe comenzar el impulso para el salto. 3 Los relevos no hace falta entrenarlos mucho.

En la búsqueda de procesos eficaces en la enseñanza de la natación, los países escandinavos e Inglaterra proponen... El sustentador ephydrosphere. El Tiovivo. El sistema de cable fijo. Enseñanza sin uso de aparatos.

La aparición de las escuelas de natación data de... Siglo XVII. Siglo XVIII. Siglo XIX. Siglo XII.

Que tipos de corcheras podemos ver actualmente en las piscinas. Tipo Roma y Moscú. Tipo Los Ángeles y Londres. Tipo Moscú y Sidney. Tipo Roma y Tokio.

En una competición, un nadador sale ligeramente antes que el resto de competidores... La a y la b son correctas. a. la prueba continua. b. Es descalificado. d. Ninguna respuesta es correcta.

Una temperatura para una actividad de mantenimiento en ancianos será de... 30°. 24°. 28°. 25°.

¿Cuál de estas pruebas no se realiza en una competición olímpica?. 50m libres. 50m espalda. 100m libres. 400m estilos.

¿Cual de estos aspectos no condiciona la resistencia al avance del agua?. Ninguna de las anteriores respuestas es correcta. La velocidad. El tamaño. la forma del objeto.

En la brazada, la tracción tiene las fases de... Entrada, agarre, tirón, empuje. Agarre, cogida, tirón, empuje. Salida, tirón, empuje, agarre. entrada, cogida, tirón, salida.

¿Como deben ir colocados los dedos de la mano?. Semiabierto. Cerrados pero con forma de pala para coger mas agua, realizar mas fuerza y avanzar más con ese empuje. Cerrados. Abiertos.

La cabeza en la fase de espiración estará en... Flexión. ligera extensión. rotación interna.

Mantener la cabeza fuera del agua nos permite una mejor hidrodinámica ya que no contacta con el agua. Falso. Verdadero.

En el recobro lo primero que sale del agua es... el codo. el dedo pulgar. la muñeca. el dedo índice.

Al inicio de la fase ascendente de la batida de crol, la rodilla estará en flexión. Falso. Verdadero.

La inspiración se realiza por la nariz... Falso. Verdadero.

Cuando la mano derecha está en la fase de inicio del recobro, la mano izquierda estará... fase inicial de entrada. en fase final de tirón. fase final de agarre. fase inicial de agarre.

En distancia de 100m la relación brazada-pies deberá ser. 1-6. 1-4. Ninguna de las anteriores. 1-2.

En el recobro del estilo crol... (indica si hay error técnico). La mano deberá ir abierta y orientada hacia adelante. La mano deberá ir por debajo del codo. La mano deberá ir separada del cuerpo. Todas las respuestas anteriores son correctas.

De qué nacionalidad eran los nadadores que implantaron la patada en ciclo 4 o 6. americanos. australianos. chinos. japoneses.

Desde qué época el crol se afianza como estilo técnico propio y diferente. 1870. 1830. 1930. 1900.

El estilo espalda es el más antiguo de los estilos. Falso. Verdadero.

En el viraje de espalda solo se puede tocar la pared con... Con cualquier parte del cuerpo. Con las dos manos. Manos. Pies.

El movimiento de las piernas en espalda siempre será vertical. Falso. Verdadero.

Cuando un brazo está entrando al agua tras el recobro, el otro está... Final de la fase de empuje. Saliendo del agua. Ninguna de las anteriores es correcta. Inicio de la fase de tirón.

La mariposa surgió como variante del estilo... Braza. Espalda. Movimiento rana. Crawl.

Justo antes del recobro las manos se unen a la altura del pecho. Verdadero. Falso.

En que año se comienza la salida con el agarre en el poyete. 1967. 1957. 1965. 1969.

La oscuridad total esta a una profundidad de... 400m. 800m. 1000m. 200m.

El toque en el viraje debe ser con las manos... De manera simultánea encima del agua. B y c son correctas. De manera simultánea debajo del agua. De manera alternativa.

En qué año aprobó la FINA la mariposa como estilo independiente. 1952. 1975. 1935. 1930.

Cual es la diferencia entre el submarinismo y el buceo tradicional. a. La ausencia de materiales para el nado. c. Las respuestas a y b son correctas. d. Ninguna es correcta. b. La ausencia de aparatos de respiración.

Cuantos barridos tiene la brazada de mariposa. 3. 4. 2. 1.

Cuando se realiza buceo sin material, la técnica más eficaz será: Brazos braza, piernas braza. Brazos estáticos adelante y piernas de braza. Brazos estáticos adelante, piernas crol. Brazos braza, piernas crol.

El estilo caracterizado por permanecer la cabeza fuera del agua es: Braza holandesa. Braza japonesa. Ninguna es correcta. Braza inglesa.

La posición del cuerpo muy horizontal corresponde a la braza... Formal. Horizontal. Ninguna es correcta. Natural.

En el recobro de mariposa los brazos irán. 2 y 3 son correctas. De detrás hacia delante. Extendidos. Codos flexionados 90º.

Cuando el arbitro da un silbido largo y continuo significa... El nadador se sube al poyete de salida. Se para la prueba para una descalificación. Comienza la prueba. Que se pueden quitar la ropa.

¿Qué forma tiene la trayectoria de la brazada del estilo de mariposa?. De rana. De delfin. Letra s. Ojo de cerradura.

Cuando se bucea, disminuye la presión y aumenta el volumen de los pulmones por la hiperventilación. Verdadero. falso.