TEST BORRADO, QUIZÁS LE INTERESE: simu12
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Título del Test:
simu12 Descripción: estudio de caso para integraccion Autor:
Fecha de Creación: 26/09/2024 Categoría: Historia Número Preguntas: 20 |
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¿Qué es una actitud racional? aceptar que son parte intrínseca de la naturaleza humana y que los pensamientos y emociones están íntimamente relacionados. aceptar incondicionalmente la vida y a los demás no significa que se resigne y afronte pasivamente las situaciones que se le presenten aceptar y sentir intensamente y a movilizarse por aquello que quieren y no promueve las emociones «neutras» o la insensibilidad aceptar la situación sino también de afrontar e intentar cambiarla si se puede, hacer todo aquello que depende de uno. ¿Cuál es el propósito principal del debate de las creencias irracionales en la Terapia Racional Emotiva Conductual (TREC)? Confirmar que las creencias irracionales son verdaderas Evitar la discusión sobre las creencias irracionales Probar que las creencias irracionales son lógicas Cambiar las creencias irracionales por creencias racionales . ¿Cuál de las siguientes situaciones podría indicar una creencia central en la categoría del desamparo? Incapacidad para concentrarse en el trabajo y miedo al fracaso Sentir que eres digno de amor, pero incomprendido Creer que los demás no pueden amarte Temor de ser demasiado diferente para sostener una relación. ¿Cuál de las siguientes opciones es una creencia irracional según Albert Ellis? Es importante esforzarse por alcanzar el éxito en la vida, pero no es necesario para ser feliz. Es una necesidad para el ser humano adulto el ser amado y verse aceptado por prácticamente toda persona significativa de su comunidad Es normal que las personas cometan errores y estos no definen su valor como individuo. Es una necesidad para el ser humano adulto el ser amado y verse aceptado por prácticamente toda persona significativa de su comunidad. ¿Cuál de los siguientes es un tipo de debate utilizado en la TREC para desafiar las creencias irracionales? Debate superficial. Debate inferencial. Debate emocional. Debate casual. ¿Por qué es más fácil para los pacientes con diagnóstico de episodio de depresión mayor adoptar una nueva creencia? Porque han estado convencidos de las creencias "nuevas" durante mucho tiempo Porque ya han tenido experiencias positivas en el pasado Porque sus creencias negativas son menos arraigadas. Porque están más dispuestos a cambiar. ¿Cuál de las siguientes es una técnica común para identificar pensamientos automáticos en los pacientes? Juegos de rol Diario de pensamientos. Ejercicios de meditación Técnicas de relajación muscular. En el contexto de la terapia cognitiva, ¿Qué es un "pensamiento automático"? Un pensamiento positivo que se forma después de una intervención terapéutica. Un pensamiento que se repite constantemente durante la terapia. Un pensamiento deliberado y analítico que se utiliza en la toma de decisiones Un pensamiento espontáneo y a menudo negativo que surge sin reflexión consciente. ¿Cuál es una característica común de los pensamientos automáticos? Requieren de un esfuerzo consciente para ser reconocidos. Son elaborados y reflexivos Aparecen de manera rápida y suelen ser negativos o distorsionados. Son siempre positivos y optimistas. ¿Qué método es más utilizado en la terapia cognitivo-conductual para identificar las creencias centrales en un paciente? Análisis de los sueños Cuestionamiento socrático Interpretación de test proyectivos Evaluación biológica. ¿Cuál es el objetivo principal de la terapia cognitiva según el capítulo 6? Utilizar técnicas de relajación para reducir la ansiedad. Modificar los pensamientos automáticos negativos y disfuncionales. Proporcionar un espacio para la libre asociación de ideas Fomentar la integración social del paciente a través de la terapia grupal. ¿Cuál de las siguientes opciones describe mejor la filosofía racional de la Aceptación Incondicional de la Vida (AIV) según las enseñanzas de Albert Ellis? Aceptar la vida incondicionalmente, con todos sus problemas y dificultades, y desarrollar una alta tolerancia a la frustración. Aceptarse a uno mismo plenamente y de manera incondicional, con todas las imperfecciones, y reconocer que uno está en constante cambio y mejora Aceptar a las personas plenamente y de manera incondicional, sin importar lo mal que actúen, y ver que están en constante mejora Juzgar el pecado, no al pecador, y ver que las personas pueden cambiar su forma de pensar y de comportarse. ¿Cuáles son las técnicas para modificar las creencias centrales? todas las anteriores. técnica de relajación y autocontrol. el formulario de creencias centrales, contrastes extremos, desarrollo de metáfora, comprobaciones históricas, reestructuración de recuerdos tempranos y tarjetas de apoyo . necesidad de aceptación, altas auto expectativas, culpabilización. ¿Cuál de las siguientes afirmaciones describe una creencia central desadaptativa sobre uno mismo? "El mundo es un lugar peligroso. "Las personas siempre me ayudarán." "La vida es demasiado complicada." "Soy incompetente para enfrentar los desafíos." . ¿Qué categorías principales se mencionan para clasificar las creencias centrales de los pacientes? Desamparo e incapacidad de ser amado Culpa y temor al fracaso Desamparo y culpa Incapacidad de ser amado y culpa. ¿Qué nos menciona David, Lynn, y Ellis, en 2010 sobre las creencias irracionales? Sostienen que las creencias irracionales son una serie de síntomas psicopatológicos generales y de perturbación emocional: depresión, ansiedad, problemas de asertividad y patrón de conducta tipo A Mencionan que actúan como factores de «vulnerabilidad cognitiva» (etiopatogénicos) en situaciones estresantes, mientras que las creencias racionales actuarían como «factores de 106 protección» (sanogénicos). Sostienen que las creencias irracionales conducen tanto a emociones no saludables como saludables, mientras que las creencias racionales conducen a emociones sanas Mencionan que no existe una línea continua en que la emoción es más o menos disfuncional (por ejemplo, más o menos ansiedad), sino que existen dos líneas continuas. ¿Cuál de las siguientes técnicas es más útil para evaluar la veracidad de un pensamiento automático negativo? Buscar evidencia que lo confirme o refute Compararlo con un pensamiento positivo. Requieren de un esfuerzo consciente para ser reconocidos. Son elaborados y reflexivos. ¿Qué técnica se utiliza en terapia cognitiva para desafiar y modificar las creencias disfuncionales? Entrenamiento en control de impulsos. Entrenamiento en habilidades sociales Exposición gradual a situaciones temidas. Reestructuración cognitiva. Las creencias irracionales actúan como factores de: vulnerabilidad cognitiva cogniciones de factores factores de protección cogniciones accesibles. ¿Cuál de las siguientes opciones describe mejor una de las formas que suelen tomar las creencias racionales? Aceptación, tolerancia a la frustración y relativismo. Distorsión de la realidad y negación de problemas. Radicalismo, generalización y obsesividad. Condenación, baja tolerancia a la frustración y tremendismo. |
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