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TEST BORRADO, QUIZÁS LE INTERESE: Valoración de la condición física CCAFYD UNIR (24-25)

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Título del Test: Valoración de la condición física CCAFYD UNIR (24-25) Descripción: Test con preguntas de todos los temas Autor: Kroki OTROS TESTS DEL AUTOR Fecha de Creación: 06/02/2025 Categoría: Universidad Número Preguntas: 50

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¿Qué define mejor la condición física según Clarke (1967)? La capacidad de competir en deportes a nivel profesional. La habilidad de realizar trabajo diario con vigor y eficiencia. La cantidad de ejercicio que se puede realizar sin equipo especial. La habilidad para realizar tareas mentales bajo estrés. . ¿Cuál de los siguientes NO es un componente de la valoración de la condición física? Resistencia cardiovascular Fuerza muscular Inteligencia emocional Flexibilidad. ¿En qué período histórico aparece la valoración de la condición física por primera vez basándose en la observación del rendimiento físico? Edad Media Renacimiento Antiguas civilizaciones Siglo XX. ¿Qué prueba se utiliza para evaluar la resistencia cardiovascular? Test de Cooper Test de 1 repetición máxima (1RM) Test de sit and reach Pesaje hidrostático. ¿Qué objetivo tiene la valoración de la condición física relacionada con la salud? Mejorar exclusivamente el rendimiento deportivo. Medir únicamente la flexibilidad y la agilidad. Evaluar componentes que impactan directamente en la salud general. Concentrarse solamente en la composición corporal. . ¿Qué componente es evaluado en la valoración de la condición física relacionada con el rendimiento deportivo? Agilidad Velocidad Potencia Todas. ¿Cuál es el propósito del test de equilibrio de Stork? Medir la fuerza muscular. Evaluar la capacidad aeróbica. Determinar la flexibilidad. Medir el balance y el equilibrio. . ¿En qué consiste la valoración de la condición física dentro de la planificación deportiva? Ignorar el progreso del atleta. Ajustar el entrenamiento basándose en la evaluación continua. Concentrarse solamente en el rendimiento a corto plazo. Usar únicamente pruebas de composición corporal. . ¿Cuál es la importancia de la valoración de la condición física en el ámbito educativo? Solo evaluar el rendimiento académico. Promover hábitos saludables y habilidades para la vida. Enfocarse exclusivamente en la educación física competitiva. Ignorar el desarrollo cognitivo y social. . ¿Qué metodología NO se menciona como parte de la valoración de la condición física? Pruebas de inteligencia verbal. Test de caminata o carrera de doce minutos. Prueba de 1 repetición máxima (1 RM). Medición de pliegues cutáneos. . ¿Cuál de las siguientes manifestaciones de la fuerza es esencial en numerosas disciplinas deportivas? Fuerza inercial Fuerza gravitatoria Fuerza máxima Fuerza centrípeta. ¿Qué curva describe la relación entre la fuerza aplicada y la velocidad del movimiento durante una actividad física específica? Curva de potencia Curva de resistencia Curva de fuerza-tiempo Curva de velocidad-tiempo. ¿Cuál es un determinante clave para la valoración del rendimiento en resistencia aeróbica? Potencia anaeróbica Capacidad anaeróbica Potencia aeróbica máxima VO2máx Potencia láctica. ¿Qué variable se utiliza para realizar esfuerzos de alta intensidad sin depender completamente del oxígeno, clave para la valoración del rendimiento deportivo? Capacidad aeróbica Potencia aeróbica Capacidad anaeróbica Potencia anaeróbica. ¿Qué aspecto condicional es clave para la valoración del rendimiento deportivo en deportes que requieren movimientos rápidos y cambios bruscos de dirección? Flexibilidad Resistencia Coordinación Agilidad. ¿Qué variable relacionada con la composición corporal influye en la eficiencia energética y la relación peso-potencia (W/kg)? Porcentaje de grasa corporal (%). Índice de masa corporal (IMC). Masa muscular magra. Densidad mineral ósea. . ¿Cuál de los siguientes aspectos claves para la valoración de la condición física es crucial para realizar movimientos precisos y eficientes? Equilibrio Resistencia Fuerza Potencia. ¿Cuál es una característica de la valoración en laboratorio en comparación con la valoración en campo? Mayor ecología Mayor accesibilidad Menor control de variables Mayor control de variables. ¿Cuál de los siguientes aspectos es una ventaja de la valoración en campo sobre la valoración en laboratorio? Mayor precisión Menor costo y accesibilidad Mayor control de variables Mayor variedad de pruebas. ¿Por qué es importante comparar y contrastar los métodos de valoración del rendimiento deportivo en laboratorio y campo? Para determinar cuál método es el más preciso. Para entender las diferencias y similitudes entre ambos métodos. Para descartar completamente uno de los métodos. Para demostrar la superioridad de uno de los métodos. . ¿Cuál es uno de los objetivos principales de la clasificación de la valoración de la condición física en función del nivel del deportista? Identificar y comprender las características claves de cada clasificación. Valorar la técnica deportiva de los deportistas. Determinar la validez de los instrumentos de medición Identificar el nivel de forma de las personas deportistas. ¿Por qué es importante adaptar los programas de entrenamiento según el nivel del deportista? Para aumentar la complejidad de los ejercicios y desafiar a los deportistas. Para reducir el tiempo necesario para alcanzar el nivel de competencia deseado Para minimizar el riesgo de lesiones y optimizar el rendimiento deportivo Para mantener la consistencia en los programas de entrenamiento a lo largo del tiempo. ¿Quiénes son considerados deportistas de nivel I según la clasificación presentada? Deportistas que participan en actividades deportivas sin poseer una licencia federativa. Deportistas federados o competitivos. Deportistas aficionados que practican deporte de manera esporádica. Deportistas que realizan deporte a nivel profesional. . ¿Cuál es el propósito principal de la valoración de la condición física en deportistas de distintos niveles? Identificar únicamente las fortalezas de los deportistas. Adaptar programas de entrenamiento específicos para maximizar el rendimiento deportivo. Establecer un ranking de los deportistas según su nivel de condición física. Evitar cualquier tipo de lesión durante la práctica deportiva. ¿Cuál es uno de los propósitos principales de la valoración de la condición física en deportes de fuerza? Evaluar la capacidad aeróbica-anaeróbica. Medir la resistencia articular. Determinar la velocidad de reacción y máxima. Comprender el nivel de fuerza de una persona deportista y diseñar programas de entrenamiento efectivos. ¿Qué tipo de deportes se benefician principalmente de la evaluación de la velocidad de reacción compleja? Deportes de fuerza. Deportes de resistencia. Deportes de velocidad. Deportes de flexibilidad. . ¿Cuál es uno de los métodos directos para evaluar la flexibilidad en deportes? Test de capacidad de salto. Goniometría Test isométricos Electromiografía (EMG). ¿Cuál es uno de los principales objetivos de la valoración de la condición física en personas mayores? Evaluar la fuerza muscular. Mejorar el rendimiento deportivo. Prevenir caídas y mejorar la calidad de vida. Realizar pruebas de laboratorio. . ¿Qué tipo de pruebas se utilizan principalmente en la valoración de la condición física relacionada con el rendimiento deportivo en deportistas de alto rendimiento? Pruebas de desarrollo motor. Pruebas de resistencia cardiovascular. Pruebas de laboratorio y biomecánicas. Pruebas de equilibrio estático y dinámico. . ¿Cuál es uno de los enfoques de valoración de la condición física principales en personas con discapacidad? Pruebas de velocidad y potencia. Adaptación de pruebas estándar. Pruebas de fuerza de agarre. Análisis de riesgo cardiovascular. . ¿Cuál es uno de los primeros pasos en el proceso metodológico de valoración de la condición física? Realización de pruebas de valoración. Análisis de resultados. Planificación. Organización. . ¿Cuál de las siguientes no es una de las fases del proceso de ejecución de valoración de la condición física? Realización de pruebas de valoración. Registro de datos. Análisis de resultados. Atención al deportista. . ¿Qué aspecto clave aborda el análisis detallado de las características del deportista en el proceso de valoración de la condición física? Evaluación continua y control del entrenamiento. Valoración inicial de las cualidades físicas. Análisis de resultados. Medición y seguimiento del rendimiento. . ¿Qué aspecto clave se considera en la elaboración del perfil de rendimiento? Herramientas de monitorización del rendimiento físico. Desconocer las variables determinantes que intervienen en el rendimiento Monitorización del progreso. Definir los aspectos condicionales que intervienen en el rendimiento. ¿Qué se busca al analizar las atribuciones en el perfil de rendimiento de un deportista? Identificar áreas de enfoque para la mejora. Realizar una autoevaluación del rendimiento Establecer metas realistas y estrategias de entrenamiento. Monitorizar el progreso del atleta a lo largo del tiempo. ¿Qué es fundamental para garantizar un progreso óptimo y evitar lesiones en el entrenamiento deportivo? El seguimiento del progreso mediante herramientas de monitorización del rendimiento físico. Establecer objetivos realistas y estrategias de entrenamiento personalizadas. La elaboración del perfil de rendimiento del deportista. La autoevaluación y el análisis de atribuciones. . ¿Qué tipo de instrumento se utiliza para medir la capacidad aeróbica y los umbrales metabólicos? Dinamómetros. Plataformas de fuerza. Pruebas de esfuerzo o rendimiento. Test de velocidad. . ¿Qué instrumento se utiliza para evaluar la amplitud de movimiento en articulaciones específicas? Goniómetro Test de repeticiones máximas (RM). Pruebas de potencia aeróbica máxima (PAM). Test de coordinación motora. ¿Qué se entiende por fiabilidad de un instrumento de valoración? La capacidad del instrumento para medir en cualquier condición. La precisión con la que una prueba evalúa las características generales que se supone que debe evaluar. La consistencia y estabilidad de los resultados obtenidos con el instrumento. La capacidad del instrumento para producir resultados aleatorios y reproducibles. ¿Qué se evalúa mediante la validez de un instrumento de valoración? La imprecisión con la que una prueba evalúa las características específicas que se supone que debe evaluar. La consistencia y estabilidad de los resultados obtenidos con el instrumento. La capacidad del instrumento para medir lo que pretende medir. El análisis de las mediciones obtenidas con el instrumento. ¿Cuál es uno de los métodos tradicionales utilizados para evaluar la fuerza máxima de manera directa? Test de velocidad submáxima. Test de salto con contramovimiento (CMJ). Test de 1 repetición máxima (1 RM). Test de Sargent o de saltar y tocar. . ¿Qué tipo de test evalúa la capacidad de generar fuerza rápidamente mediante un salto vertical desde una posición semiflexionada de las piernas? Test de prensión manual. Test de salto horizontal. Test de squat jump (SJ). Test de prensa de piernas isométrica. . ¿Cuál de las siguientes pruebas se utiliza para determinar la resistencia aeróbica y el VO2 máx. con una duración de 15 minutos? Prueba de George Fisher. Test de Balke. Test de Cooper. Test de la Milla o Rockport. . ¿Qué test se utiliza para estimar el VO2 máx. a partir de la velocidad en la última etapa? Test de Balke. Test de Cooper. Test de Course-Navette 20 metros. Yo-Yo Test. . ¿Cuál es el objetivo del test de estímulos visuales de imágenes? Evaluar la velocidad máxima global de desplazamiento. Determinar la rapidez segmentaria de brazos. Medir la fuerza aplicada por la persona sobre una barra dinamométrica. Analizar la respuesta de reacción compleja. . ¿Qué se mide en el tapping test de piernas? La rapidez segmentaria de piernas. La capacidad de aceleración y fuerza explosiva. La velocidad de desplazamiento global. La potencia anaeróbica aláctica. . ¿Cuál de los siguientes test evalúa el grado de flexión abductores-cadera? Test de Ely. Test de isquiotibiales-extensores de cadera. Test de abductores-separadores de cadera. Test de flexo-extensión de tobillo. . ¿Cuál de los siguientes tests evalúa el grado de flexión-extensión del tobillo? Test de Ely. Test de Ober o banda Iliotibial. Test de flexo-extensión de tobillo. Test de isquiotibiales-extensores de cadera. . ¿Cuál es uno de los componentes que se puede medir utilizando el dispositivo InBody para el análisis de composición corporal? Lactato en sangre. Niveles de glucosa en sangre. Porcentaje de grasa corporal total. Densitometría ósea. . ¿Qué método de evaluación de la composición corporal implica la medición de pliegues cutáneos en puntos específicos del cuerpo? Bioimpedancia eléctrica. Absorciometría dual de rayos X (DXA). Pesaje hidrostático. Test de medición de pliegues cutáneos. .

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